全球最大的民族毫无疑问是我国的汉族，现在约有13亿人，占全球总人口的17.4%；第二大民族则是印度的斯坦族，也是整个南亚人口最多的民族。但这两个民族的散布局域之广度却远远不如第三大的班图族，不仅是非洲近半国家的主体民族，人口也占非洲总量的30%。

　　非洲总人口约13亿（2018年），班图族的总人数也便是4亿以上，比照非洲诸国的班图族占比则会得出适当惊人的数字：坦桑尼亚的90%、南非75%、肯尼亚80%，安哥拉、马拉维、赞比亚以及津巴布韦简直都在99%左右，最多的是8130万人口的刚果（金），超过了6200万。

　　在人类学上，班图族并未取得一致的供认，由于族群过于巨大的一同，言语以及散布局域也适当的凌乱。现在最被认可的说法是：班图族源于4000年前的非洲中西部（现喀麦隆），后阅历中部、南非和东非三次大迁徙，也因此有东南班图人和班图尼格罗人的说法。

　　欧洲遗传基因学协会用了30年时刻来剖析27个非洲国家、近万个班图人的DNA图谱，得出“班图人身材魁梧、牛高马大”特征的一同，还发布了迁徙时刻表：“公元1500年前迁徙到中非雨林，公元1000年前抵达非洲中东部的大湖区，公元500年前才抵达南非”。

　　大规模的迁徙必然导致战役迸发，但大都人类学家却以为班图族的迁徙实际上缩短了非洲的农牧业进程，由于班图人是非洲最早运用铁器和农耕用具的民族，尤其是12世纪的班图人树立刚果王国、隆达帝国以及安哥拉卢巴帝国后，其时非洲最先进的耕具也得以传达。

　　天然生成身材魁梧的班图人，在每一次的“侵犯式”迁徙中都占尽优势，所过之处简直一切民族都被同化和代替，尼罗河边日子的俾格米人更是难寻踪影。而抵挡的典型是科伊桑人，大部分男性都被赶到寸草不生的撒哈拉沙漠中，女人则被各大部落收为“战利品”。

　　欧洲人类学家斯格特在《非洲民族》一书中写道：极具侵犯性的班图人一向到16世纪才中止扩张，由于这个时分欧洲殖民者来了。但是，在尔后的三百多年时刻里，班图人所用言语从单一的班图语，一向衍生出680种支系言语，其间近半类似挨近母语的方言。

　　发生如此多语系的原因也跟班图人的侵犯性分不开，由于班图人控制每个区域后，会将他族男性驱赶到更瘠薄的当地。在长时间的迁徙侵犯中，部分班图人留下驻扎领地并与他族女人一同日子，一朝一夕班图语就变得混合凌乱，才有了现在的数百种班图语。

　　人类学专家统计数据时，往往将运用这些班图语的非洲人一致归类为班图族，现在占主体民族的非洲国家就有27个，假如算上45%发音类似的祖鲁语，则占比非洲56国的80%，就连亚洲斯里兰卡和南美哥斯达黎加、中东阿曼，由于奴隶贩卖的阅历都有班图人的身影。

　　因卢旺达大屠杀而被世人得知的胡图族与图西族，都是班图族的分支之一，之所以说是分支而不是直接说班图人，主要原因是由于他们早已忘了班图语，现在绝大大都都运用法语和英语，少部分运用的斯瓦西里语才是班图语之一（与阿拉伯语混合）。

　　上个世纪20时代，南非人第一次建议“班图人代替土著黑人”的建议，由于土著黑人带有轻视成分，而班图人则代表民族。所以，在南非阅历是非革新的时代，也呈现了“班图斯坦”的地域区分，但终究还是以失利告终，现在仍然是南非最穷、最落后的民族之一。

　　尽管班图族被以为是非洲独有的文明之一，但仍旧无法脱节停滞不前的开展窘境，再通过欧美国家300多年的殖民史，班图人的开展和前进被以为是全球最慢、最不显着的，甚至有部分发达国家提到班图人聚居地时，经常以“人类的最落后区域”来代称。

　　名义上尽管是一个民族，但实际日子中的各个班图语族群都不大一样，相互之间也不再有认同感，也能够这么说，他们之间只要肤色和赤贫是相同的。这也是斯格特惋惜的来历：假如欧洲殖民者没到非洲进行殖民，或许现在能看到一个一致的非洲大班图王国。